孕育养娃神器
广告
这都产后半年了,按理说恢复的差不多了。可是稍微走点路都不行,走个两公里,腿就酸痛。要休息很久。看医生也不知道能不能有效果。
应该是腹直肌分离的问题,多练下腰腹
运动少了。走多路以后晚上睡觉膝盖疼的睡不着,多运动几天就好很多
走多了小腿骨疼,我感觉我是活动少了
需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站,为了您的账号和财产安全,请勿提供任何有效信息!
更多>>