孕育养娃神器
我从来没有过便秘,自从怀上开始就上厕所困难了,又不敢用力,老是一坐半小时
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千万不要久坐,哪怕稍微用点劲
难道不是天天拉肚子嘛?
吃牛油果 就不会便秘了
我天天喝蜂蜜水好多了
我怀孕之前两三天才大便一次,但是怀孕后反而每天都要大便有时候还一天两次
属于正常现象 多喝水 多吃水果
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