孕育养娃神器
大家好,我现在七周,这几天便秘好难受,拉一个个的大便,很硬,关键还拉不出,每天就拉一点点,肚子涨涨的难受,有经验的宝妈给点建议怎么样舒服点
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多吃苹果,可以缓解
多喝水 水果 青菜
我也这样,老觉得胀还偶尔肚子痛
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