孕育养娃神器
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这怀孕8周啦,严重便秘,去厕所一蹲就是半小时还嗯嗯不出来,不去吧又难受,快疯了都,有人知道解决办法吗
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我就是便秘 大概8周多的时候开始的,吃啥也不好使,去了医院医生给开了乳果糖
严重可以吃点益生菌
我现在也有点便秘,医生建议多吃含维生素C的水果,也可以喝蜂蜜水,喝蜂蜜水要注意是不是单糖的蜂蜜。
蜂蜜牛奶试一下
多喝水多吃水果
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