孕育养娃神器
昨天抽血了,除了贫血以外,血糖值5.06~医生说偏高,不能吃甜食了?有没有谁跟我一样?
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一样,5.01,让忌口蛋糕,面包,可是水果每天控制不住都在吃
我比你还高点,但是医生没说什么,也没忌口甜的也是天天吃
我以前偏高,不要吃任何甜食,水果一天一个苹果的量,也要分两次吃,少吃香蕉,含糖量也高,少吃淀粉类的食物,比如宽粉,土豆,红薯,粉条都不能吃,馒头也少吃,粥的话少吃小米粥,含糖量高,可以吃稀的大米粥
水果吃多了也得糖尿病?
水果中普遍含有较高的糖分,如果准妈妈吃的太多,会导致血糖升高、体重增长速度过快,还会影响身体对其他...
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