孕育养娃神器
我现在4个月了，就只是照三餐吃饭，几乎没多吃。你们一天吃几顿
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一日三餐跟以前一样 每顿饭重点还是蔬菜鸡蛋瘦肉等 一个星期吃一次鱼 骨头等 因为我本身不太爱吃肉 只是较之前相比会多吃水果 坚果等 控制体重很重要 不要暴饮暴食 多散步运动
我没有孕吐 是孕早期饿，现在孕中期后反而吃的少了，有时候吃了午饭就感觉很撑，一天都吃不下东西
三顿 下午会饿，吃些水果或者面包
我吃得多早餐两次，水果几种午饭和晚饭之间也得吃买的垫吧垫吧，要不好饿开始不知道怀孕以为是胃病和我以前胃病感觉一样，所以还吃了点胃药，现在正担心着呢？
一天三餐，没加餐。和没怀孕之前一样。
从四个月不恶心以后，饭量反而变小了，吃的量和孕前一样，只是下午有时候会很馋，想吃点好吃的😊以前不这么馋
我能说我是一天两餐吗？早餐都是睡过的
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