孕育养娃神器
刚刚同事问我,有吃鱼吗?我说不爱吃,嫌腥。问我吃核桃吗?我说也没有多吃,就吃的每日坚果。然后她说我得多补这些东西。想问大家有刻意去补吗?
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想起来吃点,想不起来就不吃,没有刻意补过什么,就医院配了点钙片,复合维生素。 展开阅读全文
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没有刻意去补坚果类,但毎天都有吃水果
正常吃饭最近买了些核桃和松子吃
我每日坚果都吃不下。。
想起来吃点,想不起来就不吃,没有刻意补过什么,就医院配了点钙片,复合维生素。
没有,就有喝那个孕妇奶粉
没,我就是正常吃饭!中期补些钙还是要的!
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