孕育养娃神器
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现在每两三天上一次厕所，没用还有一点点血，每次都要十几二十分钟，整个过程很痛苦，各位宝妈有没有好用，又实用的办法呢？
试试这2个，药店有卖的。医生给我开的 展开阅读全文
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我也便秘，吃乳酸菌
吃粗粮，吃红薯，吃豆子，管用！少吃肉！
益生菌有吃过吗？我每次今天吃了，明天就排便顺畅
吃红薯很管用
多吃粗粮。
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