孕育养娃神器
前天去做糖筛大夫说血糖偏高得控制 下面是我的午餐,杂粮饭一碗,蔬菜一份,虾六只, 虾没放盐,豇豆放了点点点,买了一个克重称还没到,以后吃东西要严格控制量了
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我一餐一个窝窝头,饭前一碗汤,加一碗青菜。加油
吃太少了,要我可吃不饱
做糖筛不能吃高蛋白的东西
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