孕育养娃神器
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糖耐检查,空腹正常,一小时两小时值都偏高,各位亲怎么控制饮食,宝宝又不会没营养呢
过几天也要查糖筛了,这段时间听医生的要控制体重,甜和高糖水果都不敢碰,吃饭也少吃很多了,肚子饿的时候就吃点坚果,核桃,水果就吃黄瓜西红柿和火龙果,饭后散步,希望能顺利通过检查,不想当糖妈,很多东西不能吃不能喝的,又担心宝宝营养,很难熬啊。
不吃甜的,吃粗粮当主食,少食多餐。运动。我空腹高,5.3
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