孕育养娃神器
宝妈们怎样吃才能不长肉啊，我现在一个月长10斤我受不了了，小心脏要爆发了！！宝妈们多多指教啊！
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我现在是白天吃得多。晚上的晚餐吃的比较少。只吃五分饱。喝一点粥之类的。我这样体重还不至于飙升。如果晚饭也吃的很丰盛。第二天体重立马就升上去了。 展开阅读全文
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我是每天该怎么吃怎么吃，吃的一点不少，但是我每天都散步加做做家务，体重一点没重
现在六个多月长了十斤，孩子才一斤半左右
一个月10斤肯定不行，我是孕后拢共长了12斤。三个月产检长多了一点点，医生就建议控制体重了。长太胖不好瘦，也容易长纹啊。不然试试少油盐、少糖、用粗粮杂粮代替精米精面、水果少吃……
我到现在胖了15斤
这个阶段体重增加的特别快，我也是正常吃饭，可还是长了一大圈
我吃不饱就很饿，不吃菜，干吃馒头都能吃下，胖了就很难瘦下去的！
我现在是白天吃得多。晚上的晚餐吃的比较少。只吃五分饱。喝一点粥之类的。我这样体重还不至于飙升。如果晚饭也吃的很丰盛。第二天体重立马就升上去了。
这3款美食，让新妈妈爱吃还不长肉
加载中~...看着电子秤上飙升的数值，如何让吃出来的赘肉再吃回去？看看下.
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