从怀孕那一个月起,就嗜睡。白天12小时,有6个小时在睡觉💤。早上起早了,吃完早餐歇会,继续睡,到了午饭时间就起床做饭吃,吃完饭玩会手机,又接着睡觉💤,直到下午三点不定。不管怎么样,每天必须睡午觉,特困😪,受不了。 可能在家太闲了,就想着睡觉,体重直线上升,越来越肥了。记得怀大宝时,像打鸡血一样,天天去逛街,每天走3个小时左右的路不嫌累。就是到了孕晚期,走路走久了,脚会水肿就减少运动量了。到生那刻才一百斤,生完立刻恢复到以前的体重。而现在才5个多月体重就已经过百了,而且是一周重一斤左右,怎么办?第一懒运动,第二是没人陪同,第三是实在困得厉害。 说什么多运动好顺产,多喝蜂蜜茉莉茶,宫口开得快,没那么痛,得了吧,我已经不相信了。头胎就可以证明,从开始痛到生产,就已经痛了4天才生下来。多运动只是可以燃脂,身体恢复好一些之外,其实都一样。
5个妙招轻松搞定孕早期嗜睡
嗜睡是女性怀孕后一种常见的睡眠状况,想必很多孕妈,在怀孕早期都特别地想睡觉,总是觉得睡多少都睡不够。...
1665
宝宝嗜睡有原因,这几种情况要注意
有些时候,宝宝突然嗜睡,这是怎么回事?要注意什么吗?怎样区分宝宝嗜睡和正常睡觉?小宝宝每天需要的睡觉...
2093
孕期嗜睡别大意,可能是因为贫血!红枣、红糖,哪个是...
怀孕后的准妈妈总觉得困困的,好像随时都能睡着。但是如果你午睡总是睡不醒,甚至一睡就超过两个小时,而且...
1837
新生儿睡好觉,三个方法学起来
但是如果宝宝有黄疸,或者出现腹胀等情况,可能就睡不踏实了或者出现嗜睡情况,妈妈们要怎样帮助宝宝缓解...
2274
都已生完孩子为何还会患上产后抑郁如何防治
有时还会陷入错乱或嗜睡状态,甚至有自杀或杀婴倾向等一系列症状的心理障碍,是产褥期精神综合征中最常见的...
1955
更多>>
更多>>