便秘之痛_宝宝树

2018-07-19 IP未知

宝妈，便秘吃香蕉要吃熟透的，不太熟的香蕉吃了加重便秘，另外饮食清淡些最好辣椒戒一段时间。最后有个很好的法子，我亲试有效，便秘的时候用手掌拍头顶三下，还不行的话继续拍，拍一分钟左右，就会就感觉，后面上厕所也会比较顺利。这不是胡说，因为头顶有个穴位中医上叫百会穴也是通气穴，在头中缝和左右耳往上交汇处，我之前便秘难受的想哭，最近好了，真心希望能帮到宝妈！

2018-07-19 IP未知

我是买合生元益生菌在调理的，晚上睡前喝两包，我喝了两天，就好多了！！

2018-07-18 IP未知

楼上说的火龙果也很有效，平时喝金银花水，对于排便效果也很好，还能缓解痔疮，楼主可以试试，很有效。

2018-07-18 IP未知

晚上一个火龙果，第二天早上空腹一杯常温的纯牛奶，保证马上解决

便秘之痛

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