孕育养娃神器
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凌晨1点才躺床上、硬是眼睁睁的躺到了四点多、啥也没想就是睡不着 有时候好不容易有点睡意了又有尿意、不敢憋着去上了厕所回到床上又精神的跟什么一样 我以前可是从来不失眠的人啊这才31周啊怎么熬怎么熬
这个嘛，睡不着还是要躺着，躺那休息休息也会不错的，或者每天傍晚出去走走，呼吸呼吸新鲜空气 我那时候是每晚都有喝杯孕眠枣粉，觉得还比较有帮助睡眠。然后看一下子书，这样过一会就睡了。 展开阅读全文
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侧卧时候腿中间夹一个枕头
宝妈不是一个人.....
宝妈的问题我们我都有类似，我还有73天！
唉，同样失眠
我也是两点多睡四点多醒了到现在一直睡不下，现在睡眠质量太差了，容易醒却难以入睡
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这才31周啊怎么熬怎么熬
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