孕育养娃神器
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孕期按医嘱补钙,吃的娘娘钙,一天三粒。近一个月特意睡觉左侧睡,经常左小腿抽筋,昨晚不经意右侧睡,右腿又有一点抽筋,怎么办哦
你吃太多了根本没吸收,我一天最多两粒,有时候一粒。我每天都有喝一盒鲜牛奶,早上一个水煮鸡蛋,每顿都有肉,有时候猪肉鸡肉,有时候鱼虾这些,你试试这样吃
孕妈睡不好?这些方法能帮你改善
尤其是到了孕中晚期,胎儿一天天长大,孕妈的肚子愈发沉重,睡觉时总觉得哪个姿势躺着都不舒服。...
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