孕育养娃神器
孕31周，便秘严重，吃水果也没用，圈里朋友有办法吗？
我也是，但好歹每天上一次。多吃点玉米和紫薯红薯之类的，多喝水和吃水果，猕猴桃火龙果，梨和橙子，然后经常转转腰腹部，扭一扭，晚上散散步，喝点养乐多。应该能缓解一点。 展开阅读全文
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我前阵子说便秘，我老公给我买了一箱火龙果，吃了半个月都不管用，最后还是在网上买了盒周十五蜂蜜栓，一塞肛门就通了。
孕妇能喝的乳果糖，药房有卖的
玉米红薯粗粮！苹果！换着样试试～我之前便秘严重感觉吃啥水果都没用，粗粮好一些
吃西梅泥，网上有卖的，我怀老大吃过，效果很好
其实冬枣的效果非常不错
蜂蜜水一杯，然后大量喝水
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