母乳妈妈经常遇到这样的尴尬,宝宝一哭一闹,乳汁就会不自觉的流出来。又或者一边喂着奶呢,另一边开始滴滴答答的流,衣服总是湿漉漉的,囧囧囧,都不好意思出门了。 为什么会发生漏奶呢? 有些新妈妈在开始哺乳的时候,即出现漏奶的情况,一般和以下因素有关系: 1、乳汁分泌不规律 刚开始哺乳到6周的时间内,妈妈的乳汁和宝宝的需求还处在磨合期,没有形成规律,到了喂奶时间,很容易发生漏奶。 2、泌乳反射 由于某些原因发生泌乳反射时,比如看到别的妈妈哺乳,你周围有其他宝宝哭或者你用另一侧乳房哺乳时,都会诱发漏奶。 3、乳房构造所致 从乳房结构上看,乳头位置较低,这也会产生漏奶。 4、乳汁分泌过多 有些妈咪是因为乳汁分泌多于宝宝的需要,在没有及时吸奶的情况下,乳房充盈容易自溢。 如何预防涨奶漏奶? 1、避免过度涨奶。 如果涨奶了,首先让宝宝吮吸,如果宝宝不在身边或者睡着了,可以用吸奶器适度吸奶,直到乳房感觉不到胀痛即可。 2、穿合适的哺乳内衣并使用防溢乳垫。 感觉到漏奶时,可以轻轻按压堵住乳头,并配合按摩,可以让乳房暂时停止排奶。但只适用于紧急情况下。 3、减少刺激,尽量避免看到能够带来条件反射的场面。 4、准备好毛巾擦拭。 在家里或者外出,随时准备干净毛巾或防溢乳垫带在身边,以备擦拭或防衣物打湿。
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