请问下宝宝作息不规律怎么破

现在基本上每天都很晚睡 早的话十二点 晚的话一点多 一到晚上快十点的时候喂奶就不好好吃 吃一会儿就装睡 一放下就哭闹 再吃还是不好好吃 就这样恶性循环一直到十二点 一点 可能是之前喂奶 习惯了一口一口的畅饮 喂奶费劲的时候就不好好吃了 去医院做了两次催乳 白天奶水量还行 到了晚上就不是很多了 不能让他吸一口 咽一口了 吃一会儿累了困了就不好好吃了 放下 没吃饱一会儿又闹了 唉 一起陪着他熬夜变熊猫 有哪位超级奶爸奶妈大神知道怎么破 求指点