职场妈妈怎么哺乳？

现在的女性，可以说，很少有愿意在家里待着的。因为每位母亲一方面想给自己的宝宝创造更好的生活，一方面也想自己可以独立些，不至于时间长了，人都觉得和社会脱轨了。 所以，也就有了这样的一类宝妈，在宝宝出生几个月后，宝妈身体完全恢复健康了，可能宝妈就想着去上班了。宝妈重新踏入了职场，而这个时候，可以说哺乳也就成了一个问题，毕竟“母子”分离了，哺乳也就存在一定的问题了。 其实，职场女性哺乳也不难的，只要把握住以下几个方面就好。 第一点，在宝妈上班之前，宝妈就要让宝宝学会用奶瓶喝母乳。这样宝宝接受了奶瓶了，妈妈就可以随时上班了。 第二点，宝妈上班了，就需要准备一些挤奶和存奶的工具了。宝妈在上班期间的空闲时间内可以挤奶，如果公司有冰箱最好，这样可以存放在公司的冰箱里，休中班的时候叫家人取就好。当然条件许可的话，还是买那种便携式的冰箱，这样可以及时存储的，也不至于用公司的冰箱尴尬。 第三点，挤好母乳一定要学会存储，新鲜的母乳要先冷却一下，然后再放入冷冻的。冷冻的母乳可以贴上日期标签，这样母乳可以保存很长时间。母乳也可以放于冷藏，但超过24小时后，就不要再去让孩子去吃了。 第四点，母乳量可能由于工作强度的增大会导致宝妈的奶水受影响，这样宝妈就尽量坚持三小时挤一次奶，这样每天挤两次的话，奶水量也不会受很大影响的。 最后一点还要提醒的是，宝妈在上班的同时，一定要学会补充营养，多喝汤汤水水，这样才不会因为工作强度的增大导致母乳越来越少哦。 所以，其实，真正上班族的女性，也不怕难于哺乳的，掌握了方法，奶水的量不会受大影响，同时也会让孩子吃的饱饱的哦。