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一、很多哺乳期妈妈经常会有出现感冒的症状,那么妈妈感冒时可以给宝宝喂奶吗?其实感冒多为上呼吸道感染,妈妈一般都可以继续母乳喂养,但母乳妈妈这时要更加注意个人卫生。饭前、便后、喂奶前要充分洗手,喂奶时需戴上口罩,不要对着婴儿呼吸。此外,感冒后母亲的乳汁中,其实还会有一定量的抗体,可以增强婴儿的抵抗力,但服用感冒药期间要注意使用说明书或遵医嘱。
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二、还有好多妈妈问在生气的时候哺乳,会产生“毒奶”?其实并不然,只是妈妈的情绪真的会影响母乳的质量,随着现代人生活节奏越来越快,人的情绪波动也会比较大。如果母乳妈妈正在气头上,最好不要给宝宝喂奶,等平复情绪后再喂奶。因为处于哺乳期的妈妈,在愤怒、焦虑、紧张、疲劳时,容易使得奶水量少甚至变色。在这种情况下,婴儿喝了妈妈的奶心跳也会随着加快,变得烦躁不安。此外,当妈妈生气时,给孩子喂奶,孩子喝了这种奶往往容易腹泻。而且,妈妈心情不好,在心理上也会对孩子产生影响。
所以哺乳期妈妈不要在生气时或刚生完气就给婴儿喂奶。妈妈在保持充足优质的乳汁的同时,还要有充分的睡眠和休息,并避免精神和情绪上的不稳定。
哺乳期妈妈需要学会释放压力,在空闲时候听听音乐🎶,读一些书、做一点瑜伽和慢走,让自己和宝宝有一个轻松、愉快的空间,调整好心态就可以保证母乳的质量和宝宝的营养需求啦😄!
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