孕育养娃神器
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好想吃点有味道的东西，哺乳期可以吃一点点辣椒啥的吗
不要吃带汤汤水水的辣的，我吃过烤肉是辣的就没事，吃了牛肉粉丝汤有点辣。我宝宝喝完奶脸上立马起了红点，吓得我赶紧喝了好多水然后把奶挤掉
烧菜时小米椒从一点点试到半根。。。。 只敢吃半根不敢再多吃了。
我也吃的，可能是月子里吃的太清淡，所以家人认为不辣的，我觉得很辣。吃了就好就稍微好点了。我以前是无辣不欢的。哺乳期的话建议还是不要吃的很辣。孩子容易上火。
先吃一点，看宝宝受不受得了
看孩子有没有啥不好反应，我反正吃过几次孩子没啥不良反应。但还是少吃
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