对于妈妈来说，最揪心的事莫过于宝宝的哭声。三更半夜，困意十足，宝宝却憋红小脸，哭闹不安，不停地在怀里挣扎乱踹。喂奶也喂了，尿布也换了，灯光也调了，空调也开到了最适合的温度，依旧无法唤起宝宝睡眠的欲望。好不容易哄睡了，不到一刻钟，又是梨花带雨、拳打脚踢的。几个回合下来，妈妈烦躁憔悴，都快患产后抑郁症了。这时候，妈妈应该冷静下来——
宝宝估计是肠绞痛！
肠绞痛常见于4-6个月的婴儿，是一种神秘的、常见的生长发育中的问题，至今没有发现确切的发病原因。可能是因为宝宝肠壁的神经发育不成熟，造成肠道蠕动不规则，部分肠道蠕动快，部分蠕动慢，纠结一起而导致痉挛疼痛。也可能是宝宝消化道里用于分解食物的消化酶或消化液还很少，消化母乳或者配方奶里的蛋白质时，造成肚子胀气疼痛。或是宝宝在哭闹过程中，吞下过多空气造成肠胀气。
此外，妈妈的焦虑和烦躁的情绪也会传染给宝宝，有些专家认为，宝宝的哭闹可能是一种发泄，他们正在发育的神经系统还不能很好地处理周围环境中的各种刺激因素。
肠绞痛的表现总结起来就是”吃不好，睡不好，排不好，玩不好。”进食不久开始哭闹，经常突然惊醒，排气多、大便稀，排便费劲，经常蹬腿，不安分，但不影响生长发育。60%的宝宝3个月左右会好转，90%的宝宝要到4个月才好转。
看着宝宝痛苦的表情，妈妈都会心疼不已，有什么方法缓解宝宝的痛苦吗？方法是有的，但不一定对每个宝宝都凑效，下面小编带你从“吃、睡、排、玩”中去寻找答案。
既然肠绞痛与肠胀气有关，那便要排除肠胀气的因素。如哺乳妈妈不要吃辣椒、葱、姜、蒜等刺激性食物；不喝含咖啡因的饮料；少吃豆类、奶制品和含糖多、易产气的食物。宝宝吃奶不宜太快、太多、太饱，吃完后记得将宝宝趴到妈妈肩上拍嗝，帮助宝宝减轻吃奶时因吞下空气而造成的肠胀气。
睡觉时，可以用襁褓将宝宝轻轻地裹起来，让宝宝感觉回到温暖的子宫。同时，妈妈轻轻抚摸宝宝的背部和腹部，增加舒适度和安全感。还可以将宝宝保持侧卧位，这样对宝宝的腹部有一定压迫，可以在一定程度上缓解腹部疼痛。耳边，可以放一些柔美的轻音乐，或是下载一个白噪音App，让宝宝听吹风机、流水等声音。
宝宝肠内积气太多，妈妈没事的时候，多以顺时针方向轻轻按揉宝宝的腹部，帮助排除肠道内的气体。或用温毛巾或暖水袋隔着一层衣服放在宝宝肚子上，以缓解肠痉挛带来的腹痛。
宝宝哭闹时，妈妈要敞开胸怀抱着，或让其趴着，不断调整姿势以迎合他的喜好。经验证明，将宝宝面朝下地放在你的腿上，轻轻摇晃，能起到一定的镇静效果。有时将孩子置于俯卧位也会获得意想不到的效果，或是放在摇篮里轻轻摇动，宝宝也能安静下来。实在没辙了，那就叫爸爸带宝宝出去“浪”吧。有时候，换人换环境不失为一个极好的办法。
宝宝来到这个全新的世界，除了适应环境，身体也在不断地发育完善，在这个过程中，需要父母耐心地呵护和无私的爱。肠绞痛确实是让宝宝受罪妈妈受累的事，宝妈们一定要稳定情绪，不妨试试那些办法，摸索出适合自家宝宝的那一种。
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