孕40周饮食|储备好能量,宝宝就要来啦!
宝宝马上就要来到这个世界了,要继续保持良好的饮食方式和饮食习惯,为迎接宝宝宝宝的到来做好万全的准备。...
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如果我超过12小时没排便,要告诉医生。
如何帮助妻子尽快恢复,并应对顺产后的伤口疼及恶露?以下要点,一定要牢记!顺产后护理原则●尽可能地多...
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高颜值高营养低能量的西红柿明虾,月子期的一道好菜
到了第4周在食补上也不能松懈哦~之前给大家介绍了许多月子期的美味汤菜,除了口味,其实颜色和造型也是影响...
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低脂低能量的芦笋杏鲍菇章鱼,孕妈的体重控制更轻松
到了孕晚期,有不少妈妈会发现,在经历了孕中期宝宝快速生长的同时,自己身上的肉肉可开始不知不觉地生长...
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孕27周饮食|孕妈妈早餐很重要,一定要吃好
早餐是比较重要但容易被忽略的一餐,要重视早餐的质量和营养均衡,要搭配一个鸡蛋、牛奶、谷物。...
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