今天感觉孕反好像减轻了

一大早就测了胎心170多，正常，今天很好，感觉头也不昏了，胃也不是特别难受，然后早上需要起来吃完早点，把客厅收拾了下，好久没干家务了，下午在跑步机走了半个小时，感觉还可以，从明天开始需要控制下饮食了，不能吃那么多水果了，一个月长胖了，8斤，现在马上破百了，二十周前最好不要胖超过10斤，现在才10周需要控制下了，希望孕反之后就结束了然后每天至少锻炼半个小时