孕育养娃神器
第一胎是妹妹,每天都吐,特别是早上,胆汁都能吐出来😱!这次,除了早上稍微有点恶心,马上吃点坚果或饼干之类,就没反应了,三餐定时吃,之间有点饿了就吃核桃,大枣,各种水果,多喝水,每次吃饭不要吃得过饱。因为还要上班,包包里常备有零食。只要不要让胃太空或太饱,宝宝就不会折腾宝妈们啦!哈哈,我还喜欢吃酸酸的东西,甜的不吃!
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