孕育养娃神器
自从怀孕后,睡眠质量很差,再也没有尝试过一觉到天亮,每天晚上十一二点甚至一点才能睡着,有时候是身体不舒服,有孕吐反应,有时候是肚子饿,饿到前胸贴后背,可是我什么都吃不下,什么也不想吃,勉强喝杯热牛奶,早上一般要二三点起来上厕所,醒来之后一般要折腾一个小时才能睡着,七点要起来上班,中午想午休一下,也睡不着,这样对宝宝不知道有没有影响
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自从怀孕,我就没有1个晚上睡好的
看看中医。
我相反,虽反应大,但一天22小时都是在床上度过,很能睡
我晚上总是3点多就饿醒了,又是喝水又是吃面包的,半夜还要上三四次测试,感觉也睡不好
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