新最近天天孕吐 各位孕妈有什么建议吗

11周+ 这几天孕吐变得很严重 比如今天来说，晚上吃饭前吐了一次，吐完赶紧吃了点米线填肚子。刚吃饱一会又吐了一口，7点多洗澡的时候全给吐干净了。然后就泡了杯牛奶喝吃了点水果，这会要睡觉了，又跑去吐了个精光。 各位孕妈妈有什么办法或建议吗？ 感觉撑得好难受，每天没胃口，吃了还吐。感觉吃了东西都堵在胸口下不去。 正常情况是早上干呕 很少吐。吐的情况一般发生在下午和晚上。早上睡醒不吃东西很饿，吃了早餐就一直有撑着的感觉，一直撑到中午，饭也吃不下，都吃很少，中午睡午觉，其实就很难受了。所以中午睡醒之后就会很想吐，又会有很饿的感觉。有时候直接醒了就去卫生间吐了，有时候就一直难受到我去公司吃水果之后吐。