孕育养娃神器
我小时候没肉不吃饭的那种,后来吃多了,在很小的时候就开始没吃肉了,到现在都20年左右,现在怀孕了也还是什么肉都不吃,飞禽走兽水里游的都不吃,好担心会营养跟不上缺钙缺铁。
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黄金素,钙片,DHA全部吃。我今天26周,也是余干的
我也吃素,多吃豆类,红豆,黄豆,绿豆
吃复合维生素啊
不吃肉的孕妈妈要注意,这些营养素要补充!
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