体重怎么才是对啊

为毛只从发现怀孕，突然体重就长了10斤，看起来像五个月的肚子，其实现在也才三个多月。然后这三个多月体重就一直没有变过了。见过的人都说让不要吃多了，可是我冤啊，虽然说孕吐不严重，但是也没有怀孕前的食量了啊。不宵夜，加餐也只是酸奶坚果而已。