孕育养娃神器
早上上完厕所感觉肚子很空,装得下好多东西,吃那么多会不会成肥婆?今天才十点多,我细数一下哈, 1、早上先一杯开水,出门前一个鸡蛋, 2、早餐在饭堂吃的,吃了一盘粉加一碗豆浆, 3、八点到来到办公室,九点又喝了一杯胡萝卜汁,九点半又吃了个油桃, 4、十点又一杯特仑苏纯牛奶🐮 5、中午和晚上正常吃饭,下午六点才下班,中间又会加餐,准备吃个猕猴桃和苹果,平时在家看到想吃的又吃一点😊 总结:肉类吃不多,吃多点会反胃,但是肉类之外的东西吃的很多,特别是水状的,所以经常跑厕所
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不多,肉类你又没吃多少,不会胖的
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