孕育养娃神器
宝妈们你们都是怎么补血的,我早上上班坐地铁感觉会缺氧,走路很慢心率都能跳到100多,看来是缺铁太多了医生也有开药,这几天感冒没好还没开始吃,你们推荐一下快速补铁的法子
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买的铁剂,还在路上
缺的太多就药补吧,药补应该是最快的,食补吸收的很少
多吃红肉,樱桃,实在不行就药补
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