孕育养娃神器
因为有大宝,每天都要带着她走走。一上午七公里了。
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孕期运动要因人而异
如果你的身体允许,医生也同意可以适量运动,那么只要注意好这些运动在孕期的宜忌事项,它们就完全可以满足...
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孕期运动的安全保障
在怀孕期间,孕妈应该保持运动,但也要注意运动的强度,从而控制好心脏跳动的频率和体温。在孕期,孕妈心脏...
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这3种妈妈运动选不好,会伤害宝宝
贫血孕妈:要选择缓和的运动方式即使是患有高血压、糖尿病、贫血等疾病的这些特殊的妈妈,在孕期也可以进行...
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动动腰腿脚,帮你赶走疲惫
在孕期,难免出现一些身体不适,为缓解不适,孕妈要适时进行一些有针对性的运动,最好选择一些对场地和时间...
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