宝宝出生48小时,你是兴奋还是紧张?
【每日早教 今日关键词】体格:粗大运动-动作,平衡及协调体格:...可能这48小时都是在紧张加上焦虑中度过。
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孕期瑜伽:放松身体,舒缓孕妈紧张感
怀孕后激素的改变,对肚子里宝宝的担心,对未来生活、的茫然,都可能会造成紧张心理,如果得不到适当的调解...
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孕期瑜伽:拉伸腰背部肌肉,缓解背部的紧张酸痛
怀胎十月,真的是一个非常辛苦的过程,孕妈妈不仅要面对各种各样的问题,顶着大大的孕肚,孕妈们普遍会出现...
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在吃饭的时候,紧张和焦虑会让你吞下许多的空气,从而...
更多关爱提醒:今天是你怀孕的11周零1天,困倦、头痛和劳累的感觉还有吗?怀孕早期感到疲劳是特别正常的,...
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这样冥想,帮你消除孕期紧张情绪
怀孕初期,多数准妈妈会有不同程度的妊娠反应,如...准妈妈要让自己放松,保持心情舒畅、情绪稳定、心理平.
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