孕育养娃神器
便秘的痛苦谁懂
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懂你，我上次十六周便秘那一天下午和第二天上午的经历就像生了一次那么累，我就用了一支开塞露，到现在还好，每天都很好，我那时是因为喝牛奶有点上火了！ 展开阅读全文
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吃红心火龙果，效果还不错
头胎便秘，一直到生完，差点得痔疮，这胎各种拉，一天一次算少的
换个钙片吃，我之前吃的钙尔奇，五六天不上厕所，快疯了……现在换的金斯利安，最多两天一次
懂你，我上次十六周便秘那一天下午和第二天上午的经历就像生了一次那么累，我就用了一支开塞露，到现在还好，每天都很好，我那时是因为喝牛奶有点上火了！
蜂蜜温水
早餐吃饱点，喝蜂蜜水，酸奶，香蕉
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