水肿,越后期越厉害一定要注意。第一补充蛋白质缺蛋白会肿的厉害,第二,不要长久站立 走路 没事把腿抬高用手按摩一下小腿,每天拉伸一下小腿,我怀老大就因为肿,胖了70斤都是水肿,导致小腿变粗,瘦到100斤小腿依然很壮,现在二胎特别注意水肿这个问题,希望可以帮到你。
水肿,越后期越厉害一定要注意。第一补充蛋白质缺蛋白会肿的厉害,第二,不要长久站立 走路 没事把腿抬高用手按摩一下小腿,每天拉伸一下小腿,我怀老大就因为肿,胖了70斤都是水肿,导致小腿变粗,瘦到100斤小腿依然很壮,现在二胎特别注意水肿这个问题,希望可以帮到你。
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