孕育养娃神器
缺钙每天都睡不好 吃钙片了就便秘 钙片停了喝牛奶也便秘 什么方法都没用 今天买了瓶科汉森的双歧杆菌 有没有宝妈吃过 不是孕妇专用 是婴儿的 买了又不敢吃 唉
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你试试益生菌酸奶呢!我特喵的喝了这个拉稀好几天
你钙片买的不好吧吸收不好,好的钙片是不会便秘的反而吃多了会有点拉肚子的那种
吃红心火龙果超级有效,我之前也是,便秘严重,现在每天一个火龙果,天天都可以轻松上大号了,哪天不吃就不上
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