我建议你吃朗迪的。因为朗迪的含维生素D,是帮助钙吸收的,我现在吃的就没有含维生素D吃了没效果,隔三差五的抽筋,我怀大宝的时候吃钙尔奇碳酸钙D3,吃了一次都没抽,昨晚抽死我了。明天要去买。你看看你的第一种钙有没有说含维生素d!
如果腿疼得厉害,需适量补充钙片和维B,并注意休息、...
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