亲们孕期吃了燕窝吗？

我是不到三个月的时候开始每天吃的，之前脸上有两块肝斑，现在都消下去了，但是痘痘没耽误长

不过我是双胞胎，宝宝长得不错，我的体重长得不多，六个多月就长了能有两公斤

从怀孕开始一直吃燕窝，抵抗力好，没有感冒啥的，之前有次受凉咳嗽很重硬是扛过来了，没有吃药好了，燕窝有增加抵抗力和润肺的功效，吃肯定比没吃好，我现在每天保持有3克的量，100克吃一月，上月刚入手了500克，估计吃到做完月子，打算一直吃下去，所以过完产假就准备好好挣钱，不然吃不起啊

我还没怀孕之前，皮肤很好，也不长东西。怀孕以后的前期就脸色很差，还脱皮……长闭口……反正就是丑……3个月后开始吃燕窝，吃到现在，我每天配牛奶核桃吃，会加一点蜂蜜。我妈说我现在脸色很好，而且，皮肤变的很光滑，我觉得是燕窝的作用，而且燕窝这种东西吧，不是一次两次一个月能看到效果的，个人觉得怎么也要一个季度半年这样子……

燕窝是在早上或晚上睡前吃，自己炖