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要少吃多餐,吃不好也很容易低血糖的。我也一直觉得自己吃的不多,不吃甜食,糖耐也高。大夫说因为不会吃。至少要六餐。晚上要加餐,因为晚餐如果跟第二天早餐时间太长不好。现在也控制饮食,主食换成窝头了,多吃青菜。现在看见大白馒头都馋
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