孕育养娃神器
每晚起夜真的睡不好…大家有什么方法缓解吗?
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一般九点后不喝水了,十点上床,看看手机,有尿的话就排一两次尿才睡,不过胎动不容易入睡,都是差不多十一点才睡着,然后一点到2点多左右上一次,就睡到天亮了,早上起来刷了牙第一时间就是先空腹喝水,有助于排便,晚上睡前尽量不喝水,怕羊水少就白天多喝些! 展开阅读全文
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孕早期的时候 起来5-6次啊 晚期好多了 每晚2-3次
睡前一次,半夜两三次,早上一次,中午一次,下午两三次。不知道为啥,六个月开始动不动就想尿尿,明明拉过了,过了一下又想尿
我都是睡不着的3点才睡的觉,医生说是孩子太敏感了
晚上睡觉前上厕所,然后一觉到大天亮
晚上十一点去厕所一次,到早上八点去一次每天这样,睡之前少喝水
我都是九点以后就不吃东西不喝水的,这样好像就不会起来那么多次,我一般起来一次就够了
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