想让宝宝变聪明吃点脂肪!脂肪吃对了,聪明又不胖
其实脂肪也分好坏,宝宝的生长发育,尤其是大脑发育可是离不开好脂肪的帮忙。正确认识脂肪有的妈妈认为,...
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想让宝宝更聪明,一定适量吃坚果
其实坚果含有的油脂以不饱和脂肪酸为主。胎儿大脑发育需要的第一营养成分就是脂类(尤其是不饱和脂肪酸)。...
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想让宝宝有“最强大脑”,吃它就对了
卵磷脂是被誉为与蛋白质、维生素并列的“第三营养素”,然而,真正了解卵磷脂的人却不多。卵磷脂主要由胆碱...
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宝宝不吃肉?还不是因为你不会做
但是,你有没有想过,孩子不吃肉可能是你的方法不对!这几招让宝宝爱上吃肉1.鱼目混珠就算是再挑食的宝宝,...
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