孕育养娃神器
今天晚上睡不着，脚抽筋啦，抽了好几次！疼的哭，而且抽很久，双脚都抽筋！第一次抽成这样，好痛苦，现在都不敢躺着在地下站着半夜三更的！第二天还要上班呢！怎么得了啊
我没补过钙，也没抽筋过，看你们这样好难受😖难受啊 展开阅读全文
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我没补过钙，也没抽筋过，看你们这样好难受😖难受啊
抽筋了用手按摩，会有所缓解
我这两天也抽筋，钙片都有在吃的
喝牛奶，吃钙片啊。我一胎的时候就是不注意，一晚上都能抽四五次。现在二胎，每天喝牛奶，吃钙片，就抽过一次
我也抽，钙片吃着也抽筋。
那就是着凉了，补钙，喝牛奶，别吹了，别着凉，每天都要坚持泡半小时脚。慢慢就好了
赶紧补钙，我半个月前每天睡觉抽，补了钙好了
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