宝宝树

孕育养娃神器

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  • 2018-09-24 福建省

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我从孕4个月开始一直失眠,两三点都睡不着,中午也不敢睡,终于睡了,晚上得到下半夜。后来我是有开始运动,每天上午一小时,下午一小时,晚上一小时,孕妇瑜伽,走路等不剧烈的活动,然后晚上会再喝一杯孕眠枣粉来助眠,结果竟然睡眠特别好了。

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