各位宝妈我们来说说月子餐都怎么吃？

一胎婆婆做的蛋花汤（六个）加红糖加胡椒粉，上面还漂一层油，又甜又辣，差点喝吐

刨妇产第一周不要喝肉汤，吃的清淡最好，过了一周再喝汤

一胎就是吃的很清淡，每天必须要吃鸡蛋，一开始都是大鸡汤喝猪蹄汤，后期被我强烈的要求过改成了鲫鱼汤，骨头汤放了一些下奶的通草。 奶水挺足的。 这胎被丢去了月子中心，给啥吃啥。

老大剖腹产，已经不记得吃了什么，老公妈做的，只记得生了后排完气，说给我炖的猪脚汤，打开保温壶一看，上面还浮着血沫，没有汤喂，我妈一闻差点吐了，老公说为了孩子喝两口吧，总之就是无数只***呀，所以整个月子没坐好也没吃好，庆幸的是月子里吃的很差母乳很充足，孩子也长的不错，二胎了，让老公和我妈一起照顾，我给他们说了不用天天炖汤，偶尔炖一次，都是脂肪，炒菜什么的清淡就好