孕育养娃神器
只从怀孕之后，老是经常便秘，特别是月份大之后更加频繁了。有时候蹲厕所一个小时都没好。吃了香蕉好像也没啥用。各位宝妈们有啥好的建议能让我不再便秘？你们怀孕之后会这样么？
吃点红薯我就是吃红薯管用的，
我没有便秘，可能是天天喝奶喝很多水吃很多水果的原因，吃饭还要喝两碗汤
多吃蔬菜水果
梨 香蕉要那种外面有黑点的
每天早上一杯蜂蜜水，可以适当吃点香蕉，如果有喝孕期奶粉的可以先暂停别喝，因为奶粉里面含有锌，锌也是会导致便秘的
每天定时排便
吃红薯。。。。
33+6周|测量宫高和腹围
本周你应该进行第八次产检。本周的产检项目包括：检查血压、体重、宫高、腹围、测胎心、尿常规、胎心监护等...
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。吃了香蕉好像也没啥用。各位宝妈们有啥好的建议能让我不再便秘？你们怀孕之后会这样么？
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