根据大宝的经验:我是顺产,产后推出产房会到观察室,这时宝宝就开始抱过来吮吸开奶了,当晚没奶,回到病房后宝宝吃一顿牛奶,宝妈多喝红糖水补充精力,2小时内排尿。头三天不要喝荤汤不要吃油腻的荤腥,尤其是鸡汤猪脚汤猪腰子汤,可以将米和花生打成浆多喝点,有助于下奶,坚持让宝宝吮吸开奶,这时候的宝宝吃的很少,不用担心他吃不饱,一定要给他喝初乳,(有些地方觉得初乳不好太清,其实是错误观点!)我产后第二天晚上就开始涨奶了,火辣辣的…第三天上午涨得难受及时做乳腺疏通,第一次涨奶及时疏通就不用以后担心会淤堵发炎或者回奶,宝宝也吃得饱。不用担心宝宝会饿,坚持母乳,乳汁都是按需分泌的,宝宝吃的多就产的多。出院回家以后再补其他汤水,开奶初期不要喝太多会堵奶。剖腹产就不清楚了。