孕育养娃神器
晚上胎动厉害,怎么躺都难受,感觉宝宝也很难受,翻来覆去睡不着。大腿根部又疼,翻身很困难,感觉睡觉就是煎熬啊腰酸背痛的
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我也是失眠,累死了,心里也累死了
我是这样,晚上睡觉前泡泡脚,喝袋热牛奶,把手机放的远一点,总看手机有困意也睡不着,夜里我也是会起来三四次,但是不看手机翻个身就能睡着了,你可以试试
白天多走动又累了晚上就可以睡个好觉
每次上完厕所就睡不着,刚想睡着又想尿尿
一两点起来上个厕所,然后就睡不着。三天两头这样,习惯了
一觉睡醒了
我是每天八九点睡到半夜就醒,醒来得到天亮才能睡一会儿,然后老大就醒了
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