孕育养娃神器
产后3天，涨奶严重 都硬了，求各位宝妈支招，拜托
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你这是乳腺不通，最好找个催乳师来按摩疏通一下，不然会结块的，我去年那时候费用好像400左右，疏通了就好了，暂时先用热毛巾敷一敷会好一些
吸奶器吸（吸奶器建议买美德乐，身边朋友包括自己前期买的其他的，最终都买了美德乐，因为好用，还不痛）宝宝吸、老公吸、或者叫开奶师如果是现在硬了，在宝宝不吸、没有吸奶器的基础上，拿热毛巾，注意是热毛巾，纯开水烫的毛巾，敷在乳房上，然后从乳房的边缘向乳头方向揉，通过乳房把奶挤出（我生大宝时跟开奶师学的）如果乳房有感觉发炎的倾向，用土豆切片敷下（也是开奶师教的）
叫你老公帮挤一下 然后再用吸奶器
去通乳腺。
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