孕育养娃神器
今天晚上突然胸部发涨，然后越来越涨，明明下午胸部还一点事没有。咋办
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吸奶器吸吧，多按摩，不然非常痛的，还会发炎呢，要多吸。
吸奶器吸出来
用手顺时针按压胸部 一点一点往出挤 自己每天按压的往出挤 不要用蛮力 就是顺时针的一点一点往开揉 多让孩子吸 慢慢就好了 我之前比你还涨的厉害 揉之前 用热毛巾敷一下
堵奶了，跟我当时一样，突然就胀了，你摸一下有没有硬块？必须把奶排出来！不要用热毛巾敷
赶紧把奶挤出来
赶紧挤出来，不然容易发炎
用奶拔拔出来
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