产后护肤,要注重安全性 不论是哺乳期还是怀孕期,新妈妈在平时的生活中都要注重安全性。相对于怀孕期而言,哺乳期宝宝虽然已经从母体中脱离,但是此时却也有了一项同样伟大的工程,那就是给宝宝母乳的喂养。为了有健康的母乳,新妈妈有很多护肤品是不能乱用的,例如一些美白、祛斑、除纹等功效性特别强或其他刺激性特别大的护肤品,这些产品可能含有一些化学添加剂。 如果新妈妈使用了,这些成分可能会通过母乳被宝宝的皮肤、血管吸收,从而影响健康。即使是不对宝宝进行母乳喂养,但是对于初为人母的新妈妈们来说,看到可爱的孩子,总会忍不住去亲他摸他爱抚他,这样接触就会让一些化妆品残留在宝宝的皮肤上,这些对于宝宝来说都是不好的。 哺乳期,无论是宝宝还是产妇,身体的抵抗力都是非常低的,对于平常人很正常的东西对于他们来说,都可能会是一个很大的伤害。所以,产后护肤,一定要注重安全性。 孕期和产后5年是女性最重要的护肤阶段 女人生孩子对于身体和心理都是一个极度受损的过程,有了孩子的那一刻也意味着你的年龄不小了,你的肌肤衰老速度也在渐渐加快了!如果这段时间不好好关照你的皮肤,那么你因为怀孕而出现的一些肌肤问题就很有可能永远伴随你。 一些食物的补助可以帮助新妈妈进行产后护肤。产后,新妈妈们应该多吃一些富含维生素C、维生素E的食物,也可以用一些孕产妇专属的化妆品,这些都是科学有效的产后护肤方法。 产后洗脸小技巧 我们先从洗脸说起吧,洗脸可是护肤的基础,每天的清洁可以清楚脸部垃圾,促进脸部血液循环,增加脸部营养供给,有利于脸部黑色素自然分解。所以,千万别以为每天洗脸只是一件简单的事情哦! >>在水盆里放上一点盐 在水盆里放上一点盐,它不光只有杀菌的作用,还可以祛除我们脸上的油脂,特别是那些油性肌肤,长期使用可以清除我们脸上的油脂,这样我们的脸上就不容易长痘痘了。 >>适当的加一点蜂蜜 干燥是常见的皮肤问题,我们可以在脸盆里适当的加一点蜂蜜。洗脸的时候,轻轻的拍打你的脸部,长期使用,可以让肌肤年轻10岁,以前干燥皮肤也会慢慢的消失的。 >>在你的脸盆中放一点醋 在脸盆中放一点醋,可以让皮肤变的光滑有弹性,因为醋本身就可以改变我们肌肤的酸碱度,长期用它洗脸我们脸上还不容易长痘。 >>加一点绿茶 分娩后,由于体内的雌激素水平瞬间降低,皮肤也受影响,皱纹会悄悄爬上产后女性的脸上。抗衰老防皱纹,洗脸的时候加点绿茶吧,茶叶的鞣酸作用可以让我们干燥的皮肤消失的无影无踪。长期使用还可以让你的肌肤毛孔变细。肌肤变的更加白晳有光泽。 产后美白小技巧 击退黄褐斑,还原亮白好肤色,可以选择内外结合护肤。 >>牛奶喷雾 一小杯的牛奶加上是牛奶的三倍分量的纯净水,勾兑在一起,倒进喷雾瓶中。平时感到皮肤干燥的时候可以拿出来喷一下,注意最好每天换一次,防止牛奶变质引起的皮肤过敏。 >>白醋洗脸 白醋是美白的好帮手,用醋水洗脸可以增加皮肤细胞的水分和营养,恢复皮肤的光泽和弹性,可以软化角质层。还有个小偏方,就是在白醋里面捣入中药白术适量调和,密封浸泡一星期。每天洗脸后,擦试面部长斑的地方,还可以令脸上的斑逐渐消除、隐退,效果一级棒! >>美白花茶 除了常见的美白食物牛奶、富含维C的水果外,我们可以泡一壶综合花草茶,既有芒果粒、苹果粒的清香,也有玫瑰花,白菊花的芬芳,再放一两颗冰糖,皮肤就在这花草茶的热气中越来越水润! 产后消除黑眼圈小技巧 黑眼圈、大眼袋也是产后常见问题。分娩后,新妈妈气血不足,加上要照顾宝宝而缺觉少眠,很容易导致眼周微循环不畅而形成黑眼圈和眼袋。食疗是不错的护理方法: >>淘米水+蜂蜜 淘米水是一个神奇的护肤法宝,不但会使皮肤变得白皙无暇,还能有效的去除浮肿。而蜂蜜更是护肤良品,含有大量蜂胶,能够有效地拉紧皮肤纤维,紧致肌肤。我们将两者混合,取眼膜一枚浸在混合物中,然后敷在眼睛上,大约过15分钟取下。连续敷一个星期,对去眼袋有奇效。 >>冬瓜片去眼袋 冬瓜的主要功效是利尿去湿,并能够消肿,因此冬瓜对去眼袋也有一定的效果。冬瓜去眼袋的操作方法十分简单,将冬瓜切成薄片,然后敷在眼周,15分钟即可取下。 >>胡萝卜+蛋清+藕粉 方法也很简易,将胡萝卜、藕粉和蛋黄放入搅拌机搅拌,然后直接涂于眼周,等干了以后就可以洗掉了。这个方法其实也可以用于全脸,它可以在皮肤上形成一层膜,使皮肤拉紧,回复弹性和细腻。 当然,还有热敷是常见和有效的缓解方法。热敷法主要是在睡觉前使用,而热敷最好是用橄榄油,而冷敷最好是用盐水。 【总结】拒绝做黄脸婆,在这个春天要更加容光焕发,说到底还是要睡好美容觉!产后的你千万不要为了照顾宝宝而把自己休息的时间都牺牲得一干二净了。适当寻求家人,特别是宝爸的帮忙,让自己睡个饱觉很重要!另外,多做面部按摩和保持乐观的心态也是皮肤变美的不二法宝呦!
更多>>
更多>>